Jaką przekąskę bierzecie na wyjazd?

Moja propozycja to sycący omlet jabłkowo-cynamonowy, który można zabrać na wycieczkę w góry lub piknik.

Składniki:
– 3 jajka,
– 50g płatków owsianych
– 30g izolatu białka serwatkowego
– łyżka syropu z agawy
– duuuużo cynamonu
– 1 jabłko

Wszystko oprócz jabłka zblenduj. Na koniec dodaj starte jabłko, wymieszaj masę i usmaż.

Jak Wam się podoba moja wysoko-białkowa alternatywa dla klasycznych kanapek?