• 661-575-008
  • kontakt@dietetykmonika.pl

Głodna? Inspiracja obiadowa w mojej ulubionej #zerowaste doktrynie

😂

Wariacja szybka i łatwa do przygotowania:
-ugotuj makaron pełnoziarnisty
-usmaż cebulkę, czosnek i 1cm posiekanej papryczki chilli (do smażenia używam masła klarowanego),
– dodaj posiekane pieczarki i suszone pomidory,
– sos na bazie śmietany wegańskiej i sosu sojowego
– wszystko zmieszaj
– posyp ziarnami słonecznika, natką pietruszki i płatkami drożdżowymi.

Wyszło pysznie !

Możecie zmiksować składniki, które wam zostały w lodówce bo tydzień się kończy, a w sobotę jedziemy na zakupy z notesem oczywiście.

Stay tuned!

Share

Post comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Do góry